10 Tips Diet yang Aneh dan Berbahaya Untuk di Coba

Loading...
Berbagi 10 - Banyak orang yang rela melakukan segala cara demi ‘memerangi’ kegemukan dan memiliki bentuk tubuh ideal. Beberapa ilmuwan dan ahli kesehatan pun berlomba-lomba menciptakan metode diet. Seperti yang satu ini : 10 Cara Diet Alami dan Sehat Dengan Cepat. Namun, tidak semuanya aman, bahkan ada yang justru bisa membahayakan kesehatan. Ini dia 10 diet ekstrim dan aneh yang sebaiknya tidak pernah Anda lakukan, seperti dikutip dari arhamvhy

10 Tips Diet yang Aneh dan Berbahaya 


1. Fletcherism

Fletcherism

Diet Fletcherism dikembangkan oleh Horace Fletcher, ahli kesehatan asal Amerika. Metode mengunyah makanan sebanyak 100 kali per menit, hingga berubah menjadi cair atau seperti bubur encer. Fletcher mengklaim, semakin lama seseorang makan, akan semakin sedikit jumlah makanan yang diasupnya.

Bahayanya: Mengunyah makanan maksimal hanya 30 kali. Jika kita harus mengunyah hingga 100 kali setiap makan, kita akan menghabiskan waktu seharian hanya untuk makan.

2. Paleolithic Diet

Paleolithic Diet

Metode ini diciptakan berdasarkan cara makan manusia di era Paleolithic, sekitar 2,5 juta tahun lalu sebelum diciptakannya ilmu pertanian. Kala itu, manusia hanya makan daging hewan liar, ikan, kacang-kacangan, buah dan sayuran.

Bahayanya: Diet ini tidak memasukkan gandum utuh, tumbuhan polong dan produk olahan susu yang mengandung nutrisi penting untuk kesehatan tubuh.

3. Baby Food Diet

Baby Food Diet

Baby Food Diet adalah metode diet yang mengganti porsi makan reguler ke ukuran makanan bayi, atau mengonsumsi apa yang juga dikonsumsi bayi. Mulai dari makanan yang diblender, bubur bayi sampai snack bayi.

Bahayanya: Kebutuhan nutrisi bayi dan orang dewasa tentu saja berbeda. Mungkin memang menurunkan berat badan dengan cepat, tapi makanan bayi tidak bisa memenuhi kecukupan serat, protein, karbohidrat dan kalsium pada orang dewasa.

4. Diet Cuka Apel

Diet Cuka Apel

Cuka apel dipercaya bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan mengurangi selera makan. Diet ini menyarankan pelakunya untuk minum 3 sendok teh cuka apel sebelum makan.

Bahayanya: Cuka apel mengandung asam yang sangat tinggi. Meminumnya secara terus menerus bisa melukai tenggorokan dan lambung.

5. Diet Lemon untuk Detoks

Diet Lemon untuk Detoks

Dikenal dengan sebutan Lemonade Diet atau Maple Syrup Diet, dan dikembangkan ahli kesehatan Stanley Buroughs. Diet ini diterapkan dengan cara hanya meminum campuran jus lemon, sirup maple, bubuk cabai dan air putih selama 10 hingga 40 hari.

Bahayanya: Mengikuti program diet ini sangat berbahaya bagi kadar gula dalam darah, menyebabkan kekurangan vitamin dan kehilangan jaringan otot.

6. Diet Sup Kol/Kubis

Diet Sup Kol/Kubis

Diet sup kubis merupakan salah satu metode diet ekstrim. Anda bisa menurunkan berat tubuh secara drastis, dengan hanya mengonsumsi sup kubis sebanyak-banyaknya selama 7 hari.

Bahayanya: Diet ini jelas tidak disarankan. Menghilangkan berbagai nutrisi dalam jumlah besar bisa menyebabkan kekurangan vitamin dan mineral, juga merusak keindahan rambut, kuku dan kulit.

7. Cookie Diet
Cookie Diet

Dikembangkan oleh Dr Sanford Siegal, Cookie Diet adalah diet rendah kalori yang menggunakan cookie khusus diet sebagai pengganti makanan harian. Pelaku diet diharuskan mengonsumsi 4 hingga 6 keping cookie per hari.

Bahayanya: Menjalani diet ini, Anda akan kekurangan kalori karena cookie diet hanya mampu memenuhi sebanyak 800 kalori per hari. Artinya, tenaga Anda hanya kuat untuk mengunyah cookie diet.

8. Liquid Diet

Liquid Diet

Diet cairan bisa menurunkan berat badan sebanyak 54 pon dalam 9 minggu. Caranya, hanya dengan mengonsumsi cairan mulai dari kaldu, jus, bubur encer hingga minuman protein, ditambah berjalan di treadmill tiga jam sehari.

Bahayanya: Hanya mengonsumsi cairan akan membuat tubuh mengambil lemak dan jaringan tubuh sebagai energi. Bahkan, organ tubuh bisa rusak karena digunakan untuk energi agar tubuh bisa beraktivitas.

9. Diet Atkins

Diet Atkins

Diet Atkins adalah diet rendah karbohidrat dan tinggi protein, seperti daging merah, telur, ikan dan kadang kulit gandum. Diet ini diluncurkan oleh Dr. Robert C. Atkins yang juga seorang kardiolog di awal tahun 70-an.

Bahayanya: Makanan berprotein tinggi bisa menurunkan kadar kalsium yang menyebabkan terjadinya osteoporosis. Selain itu, juga menimbulkan masalah konstipasi (sembelit), usus besar, ginjal atau naiknya kadar kolesterol.

10. Diet Cacing Pita


Diet Cacing Pita

Mungkin inilah metode diet paling ekstrim. Tapeworm diet, atau diet cacing pita dilakukan dengan cara memakan daging yang mengandung telur cacing pita (yang diklaim sudah disterilkan). Cacing yang bisa tumbuh sepanjang 9 meter dalam perut manusia itu, akan mengurangi selera makan, mengganggu kinerja sistem pencernaan dan penyerapan nutrisi makanan sehingga dipercaya bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Setelah mencapai berat badan yang diinginkan, harus langsung meminum anti-biotik untuk membunuh cacing tersebut.

Bahayanya:Cacing pita menyebabkan rasa sakit pada perut, diare, konstipasi bahkan iritasi pada anus.

Nah seperti itulah rangkuman 10 Tips Diet yang Aneh dan Berbahaya Versi Berbagi-10. Terima kasih telah mengunjungi blog ini. untuk mendapatkan info terbaru dari sini silahkan bergabung di Facebook dan Twitter Berbagi-10..

Baca : 10 Tips Ampuh Membuat Badan Tinggi Alami
Loading...
Name

Android Aneh Animals Anime Apple Artis Asia Asuransi Bahasa Bisnis Blogger Brasil Bunuh diri Chrome Ciputra Desain Dunia Entertaiment F1 Fakta Film Fitur Foto Galaksi Game Gaya Hidup Generator Template Gmail Google Gunung Hantu Health Hebat Hiburan Indah Indonesia Info Internet Jepang Jessica Alba Kata Mutiara Kecelakaan Keren Kesehatan Klasik Komik Korea Kuliner Kungfu Laptop Love Lucu Mata Megan Fox Menarik Militer Misteri Mistis Mitos Model MotoGP Musik Otak Otomotif Pantai Patung Pendidikan Peristiwa Permainan Piala Dunia Place & Space Pria Puasa Rahasia Rambut Sejarah Sepakbola Shalat SmartPhone Sport Stadion Steve Jobs Supporter Tato Teknologi Tips Tokoh Unik Wanita Windows 8 Wisata
false
ltr
item
Berbagi-10 | Info Unik dan Menarik: 10 Tips Diet yang Aneh dan Berbahaya Untuk di Coba
10 Tips Diet yang Aneh dan Berbahaya Untuk di Coba
http://images.detik.com/content/2011/06/23/849/095955_dietfletcher.jpg
http://1.bp.blogspot.com/--kpFvaw658w/UbIMi1PL5VI/AAAAAAAADCw/UGPRnxZf39Q/s72-c/berbagi+10+img.jpg
Berbagi-10 | Info Unik dan Menarik
http://berbagi-10.blogspot.com/2013/06/10-tips-diet-yang-aneh-dan-berbahaya.html
http://berbagi-10.blogspot.com/
http://berbagi-10.blogspot.com/
http://berbagi-10.blogspot.com/2013/06/10-tips-diet-yang-aneh-dan-berbahaya.html
true
5243676339687963151
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy